Snel recept en boodschappenlijst
Uitleg
Deze prompt verandert de AI in jouw persoonlijke kookhulp. 🧑🍳 Je vertelt de AI wat je al in de koelkast hebt en hoeveel tijd je hebt om te koken. De AI bedenkt dan een lekker en makkelijk recept speciaal voor jou. Het beste is nog: je krijgt meteen een lijstje met alleen de spullen die je nog moet kopen! Zo hoef je niet lang na te denken over wat je gaat eten en verspil je geen tijd met boodschappen doen voor dingen die je al hebt. Super handig om stress te verminderen en lekker snel een maaltijd op tafel te zetten. ⏱️🛒
Prompt
Je bent een culinaire assistent. Ik heb hulp nodig met een eenvoudig avondmaaltijdrecept en een boodschappenlijst.
Geef me een recept voor een avondmaaltijd, gebaseerd op de volgende informatie:
- Ingrediënten die ik in huis heb: [Noem hier de ingrediënten die je al hebt, bijvoorbeeld: kipfilet, pasta, tomaten, ui]
- Tijd om te koken: [Geef aan hoeveel tijd je hebt, bijvoorbeeld: 30 minuten, 45 minuten, 1 uur]
- Dieetwensen of voorkeuren (optioneel): [Bijvoorbeeld: vegetarisch, geen zuivel, snel, gezond, kindvriendelijk]
Na het recept, presenteer een duidelijke boodschappenlijst met alleen de ontbrekende ingrediënten die nodig zijn voor het recept.
Voorbeeld output
Recept: Snelle Kip Pesto Pasta
Benodigdheden:
- 200g pasta (bijv. penne of fusilli)
- 2 kipfilets
- 1 ui
- 1 blik (400g) gepelde tomaten
- 2 eetlepels pesto
- Olijfolie
- Zout en peper naar smaak
Instructies:
- Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Snijd de kipfilet in blokjes en snipper de ui.
- Verhit wat olijfolie in een pan en bak de kipblokjes goudbruin. Voeg de ui toe en bak deze glazig.
- Voeg de gepelde tomaten toe en prak ze fijn. Laat het geheel 5-7 minuten sudderen.
- Roer de pesto erdoor en breng op smaak met zout en peper.
- Giet de pasta af en meng deze met de saus.
Boodschappenlijst (ontbrekende ingrediënten):
- Pasta (als je die niet al had)
- Pesto
- Gepelde tomaten (blik)
- Olijfolie
- Zout en peper
Over de auteur
De Promptotheek
Wij geloven dat artificiële intelligentie een fundamentele technologie is die voor iedereen toegankelijk moet zijn. Het is onze missie om de drempel tot het effectief gebruiken van AI te verlagen voor elke Nederlander. De kwaliteit van AI-output wordt bepaald door de kwaliteit van de input. Een goed geformuleerde prompt is het verschil tussen een nutteloos antwoord en een briljante oplossing die je uren werk bespaart.
De Promptotheek is opgericht als een openbare, gratis kennisbank. Een digitale bibliotheek waar de beste methodes en technieken voor het aansturen van AI worden verzameld, getest en gedeeld. Door deze kennis centraal en kosteloos aan te bieden, willen we een nieuwe vorm van digitale ongelijkheid voorkomen en zorgen we ervoor dat studenten, zzp'ers, en medewerkers in het MKB kunnen concurreren en innoveren. Dit is onze bijdrage aan een digitaal weerbaar en slimmer Nederland.